| 糖尿病患者如何進行自我護理？ | ||
| 發(fā)表時間：2017-12-22 11:27:00 | 瀏覽人數(shù)：14人 | 來源：重慶市巫山縣人民醫(yī)院 |
隨著糖尿病的發(fā)展，并發(fā)癥也隨之而來，高溫天氣會加重糖尿病的病情。那糖尿病患者該如何做好自我護理呢？
一要積極控制血糖。應在醫(yī)生指導下調(diào)整藥量，飲食、飲水維持“收支平衡”，將血糖平穩(wěn)控制在：空腹7.0mmol/l以下，餐后2小時10mmol/l以下。糖化血紅蛋白在7%以下。
二要保持皮膚清潔，及時擦汗、清洗油脂等分泌物，避免蚊蟲叮咬，做好皮膚護理。若出現(xiàn)蚊蟲叮咬盡量不用手撓，以防抓傷皮膚出現(xiàn)感染。皮膚出現(xiàn)小傷口，需及時就醫(yī)。
三要保持口腔清潔，至少每天早晚刷牙，掌握正確的方法，養(yǎng)成飯后清水漱口的習慣。
四要注意眼部護理。用眼時間不能過長，可做閉目轉(zhuǎn)眼的動作，有助于血液循環(huán)和神經(jīng)調(diào)節(jié)，且每年至少進行一次眼部檢查。
五要每日檢查足部皮膚。選擇合腳、舒適的鞋子，不赤腳走路，盡量不在凹凸不平的路上行走，穿鞋前先檢查鞋內(nèi)是否有異物或異常。洗腳水溫應低于37度，修剪指甲不宜過深，一旦出現(xiàn)糖尿病足，應盡快就診。
賀麗先
心血管、老年病科
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