| 高跟鞋美麗的“痛” | ||
| 發表時間：2017-09-26 08:30:43 | 瀏覽人數：6人 | 來源：重慶市巫山縣人民醫院 |
近年的流行趨勢讓女性的鞋跟越來越高，從以前的3厘米長到了現在的15厘米，可是不管是什么時候，高跟鞋都是美女們的不二選擇，因為高跟鞋是女性的自信依靠，穿上高跟鞋可以讓女性挺胸收腹、身材高挑。但是，很多長期穿高跟鞋的女性會發現，自己要么走路酸痛難受，要么有腳部畸形，要么甚至患上了扁平足。據專家指出，高跟鞋違反了正常運動規律，會讓女性腳部承受更多壓力，因而也容易出現問題。
一般情況下，人們在走路時都是腳跟先著地，這樣可以卸去八成撞擊力，使人們感覺到運動的舒適度。但是，穿上高跟鞋之后，情況則截然相反，總是腳掌先著地，從而使下肢前掌承受了過多壓力，致使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多震蕩力。
大腳骨是常見的腳部畸形，也是眾多愛穿高跟鞋女性的通病。調查發現，各個年齡段的女性都有拇外翻的發生，以20—60歲女性較為多見，而男性患者卻僅有女性患者的1/50的數量。
所謂大腳骨，就是指拇趾向外偏離第一跖骨及拇趾通過關節的縱軸線，局部形成向內大于20度的成角畸形。導致拇外翻的原因較多，如遺傳、扁平足，經常穿高跟尖頭鞋，造成拇趾過份外翻，無法正常穿鞋和行走。
對于出現這樣的原因，除了是由于高跟鞋使女性身體的重力強行集中到一點以外，老年女性因為其體內的雌激素水平發生了變化，且韌帶的柔韌性減弱，也容易引發足骨增生，從而造成大腳骨。
穿高跟鞋問題很多，所以特別提醒各位護士姐妹們，不要因為穿高跟鞋而丟掉了自身健康。在日常生活中還是盡量穿寬松的鞋子，盡量少在穿高跟鞋的時候進行站立，以免出現扁平足、大腳骨等各種疾病，從而讓美腿變丑了喲。
骨科二病區 黃淼
